Lady Fitness Lady Toulon

Notre club

Nos activités

 Circuit 30 minutes • 6 programmes (body buste, fesses fermes, cuisses galbées, perte de poids ventre plat & programme personnalisé) • Changement de programme toutes les semaines • Échauffement sur elliptiques jusqu’à 130 battements par minute (70% de la fréquence cardiaque maximale) • 16 postes spécialement conçus pour les femmes • 1 minute intensive par poste de travail Suivi cardio personnalisé • Amincissement grâce au travail cardio-vasculaire • Ceinture cardiaque personnalisée permettant le contrôle de la fréquence sur écran • Tonification grâce au travail sur machines à air (sans poids ni manipulation) • Coach diplômé d'Etat à disposition • Bien-être physique et mental Suivi diététique sur Internet • Plan alimentaire • Diététique appropriée pour une perte de poids assurée • Coaching diététique sur internet • Recettes minceurs détaillées • Suivi personnel Sauna Institut de beauté: - Soins du visage - Soins du corps - Epilations - Palper rouler - Cures minceur - Beauté des mains et des pieds -

Actualités

 Venez découvrir notre salle de fitness, agrandi,  nos nouvelles machines cardio, ainsi que notre sauna, gratuit pour nos adhérentes!

Passage à la nouvelle méthode dès le 22/02/2010 suivi du rythme cardiaque et programme personnalisé.

Sur simple appel, une séance d'essai offerte.

CHANGEMENT DE PROPRIETAIRES  DEPUIS LE 22/02/2010

 * * *OFFRE SPECIALE ETE * * *